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Podcast: Herzens Spielplatz

Der Spielplatz für die eigene Persönlichkeitsentwicklung

Ich reflektiere mich ja sowieso andauernd, warum nicht aufnehmen und teilen?
Also hier ist er: Mein persönlicher Gedanken-Download für mich und ein Upload von all dem für euch.

Der Podcast macht euch und mich zu Beobachtern von dem, was da den ganzen Tag in meinem Kopf und Körper abgeht. Anhand meiner Podcastfolgen, als Reihe an Selbstreflexion in verbaler Form, kreiere ich einen Zugang zu meiner inneren Welt und meinen kognitiven und emotionalen Veränderungen.

Dieser Podcast ist ein Platz für liebevoll besprochene Erkenntnisse aus dem Feld der Persönlichkeitsentwicklung und für Resilienzgespräche mit wunderbaren Gästen.

Die Jana Solo-Folgen und die Resilienzgespräche schmücke ich aus mit direkt anwendbaren Tools, damit auch Du Dich Dich immer weiter in Deine Selbstsicherheit ausdehnen kannst. Auf Grundlage meiner ganz persönlichen Erfahrungen und aus der Praxis des systemischen Coachings.

Ein Nein zu Dir ist ein Ja zu mir – Herzens Spielplatz

Ein Nein zu Dir ist ein Ja zu mir… und hat komplett nichts mit Dir zutun. Was wäre, wenn Wir so leben würden? Und alle Beteiligten das wissen? Wie oft tust und sagst Du Dinge, einfach um die Harmonie zu bewahren oder damit Du das Gefühl hast, Du wirst (weiterhin) gemocht und oder um den anderen nicht zu enttäuschen? Würdest Du gerne herausfinden, was wirklich Deine Antworten sind, auf die Ideen, Anfragen, Bitten, die von außen kommen, ohne eine der obigen Fragen abzuchecken? Würdest Du gerne frei Deine Wahrheit und innere Antwort erkennen? In der Folge nehme ich Dich mit in den genau dieses Thema und gebe Dir Impulse mit an dir Hand, damit Du Dich spielerisch selbst erforschen kannst. Zur Meditationsreise 'Was willst Du gerade wirklich?': https://open.spotify.com/episode/7b1s97j4u8O38fcJ7ycQvH?si=PLriajRATga3IkAKKVLAjw Quellis: Buch: Wer wäre ich ohne mein Drama? – Byron Katie. Buch: The way of integrity. Martha Beck. Zu mir: http://www.resilienzatelier.de ❤